Selbstfürsorge und Psychohygiene für Fachkräfte

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Die Arbeit als (sozial-)pädagogische Fachkraft kostet im stressigen Alltag häufig viel Kraft. Auch der Fachkräftemangel wirkt sich belastend auf Sie als Fachkraft aus.

Manchmal gelingt es einfach nicht, die „Probleme“ der Kinder und Familien aus dem beruflichen Alltag nicht mit nach Hause zu nehmen.

 

In diesem Seminar erlernen Sie konkrete Methoden, die Ihnen helfen können, sich mit Ihrer eigenen professionellen Rolle auseinanderzusetzen und besser abzugrenzen. So kann es Ihnen gelingen, mehr Distanz zu belastenden Situationen zu entwickeln und Ihre Energien wieder nutzbar für sich zu machen. Dazu üben wir gemeinsam Imaginations- und Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die für alle Arbeitskontexte hervorragend nutzbar sind und beschäftigen uns mit der kollegialen Beratung, als Methode Unklarheiten auf mehreren Schultern zu verteilen und eigene Handlungssicherheit zu entwickeln.

 

Themen

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• Identifikation von Belastungsfaktoren

• Identifikation der eigenen professionellen Rolle als Fachkraft

• Methoden zur Abgrenzung, Selbstfürsorge und Psychohygiene

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Methodik

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• Theoretische Inputs

• Praktische Übungen, um Handlungssicherheit zu erlangen

• Gruppenarbeiten /-diskussionen anhand von Fällen

• Moderierte Austauschmöglichkeiten

• Selbstreflexion

 

Allgemeine Infos

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• Zielgruppe: (sozial-)pädagogisches, psychologisches Fachpersonal, z.B. Kindertagesstätten, freie Träger, Institutionen der Kinder- und Jugendhilfe, frühe Hilfen, Schulen, Jugendämter

• Teilnahmezahl: ca. 15 TeilnehmerInnen

• Termine: individuell nach Vereinbarung

• Kosten: individuell nach Vereinbarung, i.d.R. 100,00 Euro / UE

• Ort: nach Absprache / Bedarf als Inhouse-Schulung oder digital via Zoom

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Für zusätzliche Informationen lesen Sie bitte in den AGBs weiter.

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Bitte kontaktieren Sie mich gerne zur Terminvereinbarung.

 

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